Ausgleichssport

Ausgleichssport – dieses Thema ist vor allem im Moment sehr präsent. Ich möchte euch daher mal erklären wie ich es Handhabe und warum. Ich gebe ehrlich zu, es gibt Sportarten, die liegen mir nicht. Joggen/Laufen z.B. ist eine Sache, die mir keinen Spaß macht – außer ich mache das mit Blue zusammen. Da ich einen … Mehr Ausgleichssport

Die gesunde Rollkur

Zugegeben, bei dem Wort „Rollkur“ denkt man eher an etwas Negatives. Aber das Wort passt eigentlich sehr gut zu der RollArt® Faszienrolle, die ich in den letzten Wochen testen konnte. Die gesunde Rollkur besteht im Prinzip aus der RollArt® Faszienrolle. Diese ist ein Naturprodukt aus Erlenholz wo jede Rolle ein Einzelprodukt ist, da sie in … Mehr Die gesunde Rollkur